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Smoothie resourcant et chauffant avec des pousses de betteraves rouges

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Ingrédients:

  • 1 pomme
  • 1 poignée de légumes verts (laitue, mâche, épinards, blettes)
  • 1 c. à s. de betteraves rouges germées
  • 2 dates
  • Une pincée de cannelle
  • Eau

Mixez tous les ingrédients dans un blender à haute puissance, garnissez de pousses de betterave dans un verre et dégustez immédiatement.